Nenhuma novidade.

Oi pessoal, como estão?? Eu vou indo devagar... ainda não consegui começar nenhuma atividade física, mas ainda não consegui dinheiro pra isso. As caminhadas estão indo bem, já é alguma coisa né?? Bjos Vou visitar vcs

Exames

Oi lindonas!!! Mais uma vez...saudades de vcs. Pois bem,sairam os resultados dos meus exames. Muitos estao alterados, como o colesterol, acido urico, e o q mais me deixou preocupada e a insulina. Estou com resistencia a insulina, por isso engordei tao rapido e ando com tanta "preguica" nos ultimos tempos. Cheguei a pensar em reducao de estomago e em medicamentos. Estou fazendo caminhadas e quero tentar muay tay, pq eunao gosto de academia. Vamos ver se eu vou gostar e se meu dinheiro vai dar kkk. Bjos em todas.

Saudades!!!

Bom dia amores!!! Como vão vcs???

Vou visitá-las daqui a pouquinho...

Pois é amigas, sumi. E foi uma super sumida né.

Bom, aconteceram algumas coisas que motivaram meu sumiço. Um deles é que final do ano deixei a terapia, não estava aguentando pagar. Estava vendo super resultados, mas... Depois disso comecei a regredir muito e chegou a um pouco que larguei tudo de lado, minha casa, novo emprego e me nem lembrava que eu existia e que precisava de cuidados.

A depressão é uma coisa muito louca, um dia me sinto super bem, com vontade de mudar o mundo, mas na maioria dos dias me sinto como rastejando pela vida. Neste ponto a faculdade tem me ajudado demais, pois é o momento em que fico sem tempo de ter pena de mim. Num desses momentos, em conversar com pessoas incríveis que conheci comecei a me questionar se era daquela forma que pretendia seguir minha vida.

A faculdade vai 100%, tenho que voltar a fazer uma atividade física, fui no endocrinologista, estou esperando os exames ficarem prontos, preciso voltar a passar meus creminhos e cuidar melhor da minha casa, da filha e do marido.

Então é isso minha gente, neste mesmo período o ano passado estava com 85Kg, hoje estou com 98Kg, isso quer dizer que preciso mudar muito.

Sei que não vai ser fácil, que vão existir mais recaídas, mas preciso minimizar isso.

É isso meninas, espero que os dias esperançosos continuem por aqui.

Bjos em todas, saudades de vcs

Sim, eu sei... tô sumida de novo!!

Oi amores, como estão vcs???

Pois é, estou sumida de novo.

Hj fiz aquela prova de concurso que comentei aqui, vamos ver como será. a facul está ótima, estou amando. Agora, sobre o que realmente o blog aborda a coisa tá feia.

Este é um dos motivos que sumi, não quero vir mais aqui me lamentando. Mas vou acordar e me mexer, juro pra vcs.

Este mês faço 33 aninhos e já sei que tenho várias coisas para comemorar, isso é ótimo. Bom, assim que tiver notícias boas sobre emagrecimento e tals eu volto.

Bjos a todas, agora vou visitá-las.

Um dia melhor!!

Olá meus amores, como estão???


Hoje estou bem melhor, e colocando algumas coisas nos seus devidos lugares.
(Doki). Tá bemmm magrelinho, mas já espuleta como sempre.

Hoje tbm antes de ir pra facul passei no mercado e comprei biscoito salgado e cookies integrais e maças.

Segunda-feira pretendo começar minha caminhada que só hoje me dei conta que minha filha já esta na segunda semana de aula e eu ainda não fui caminhar.

Por hoje é só meus amores, amanhã visito todas vcs.

Bjos e obrigada sempre pela força.

Borocoxo...

Bom dia amores!!! Como estão???

Eu por aqui estou bem, um pouquinho pra baixo, mas nada a ver com peso. Este, graças a Deus estou conseguindo MANTER, o que pela bagunça já é uma vitória.

Estou preocupada mesmo com as coisas da faculdade. Preciso comprar muitas coisas e estou bem sem grana, essas coisas tiram meu sono.

Alguns aqui se lembram quando adotei um cachorrinho pra minha filha, este se tornou um amigão dela, mas quando dei aquela sumida grande em dezembro, o Pipoca (cachorrinho) fugiu e foi atropelado. Nossa como minha filha chorou... corta o coração. Em janeiro adotei outro filhote pra ela, e desde domingo ele esta internado, parece que esta melhorando, mas fico tensa em pensar que ela pode sofrer novamente. Fora que sou daquelas que me apego aos bichinhos como se fossem da família mesmo.

Mas... como disse já estou satisfeita por estar mantendo o peso. Em duas semanas de aula não consegui ainda regular a alimentação do período tarde/noite. Tem noites que chego da facul e janto como se fosse 19h. Tem dias que consigo levar frutas e ai amanso a fera da gula. E coca então??? Todo dia tomo uma, viciei novamente. Isso tem que mudar.

Estou sem energia e disposição pra nada, e isso fez com que me afastasse um pouco daqui. Mas sempre que venho visitar vcs, isso me motiva e preciso fazer isso com mais frequencia.

Estou correndo atrás de algumas coisitas ai, e se tudo der certo semana que vem venho com novidades mais legais.

Espero que estejam todas bem.

Bjos

Tôôô Aqui!!!!

Hahaha Poli amore... tô aqui!!!

Bom dia meus amores, como estão???

Eu estou bem sumidinha, mas esta tudo sob controle. É que estou atolada em meio a papéis e compromissos.

É o seguinte amores, estou correndo atrás das papeladas para o FIES, para a renovação da minha habilitação, estudando para um concurso da região, ajudando minha mãe na mudança dela para Marília, meus sogros estavam em casa... ufaaa.

A maioria das coisas já estão resolvidas, mas ainda tenho que estudar muito para o concurso e as aulas na faculdade já começaram, então a noite não terei mais tempo.

Quanto a alimentação: dei umas escapadelas nos últimos dias, mas é aquilo que falamos, vai acontecer, só preciso retomar.

Atividade física: ainda não encaixei na rotina, mas assim que fizer a prova do concurso vou fazer alguma coisa com certeza. Estou entrando em contato com uma Assessoria de Corridas aqui da cidade, se eu não cair de costas com o preço é isso que farei. Senão, minha segunda opção é a hidroginástica.

Vou visitar vcs que já estou com saudades, mas acredito que vou visitar aos pouquinhos.

Bjos enormes e obrigada pelos recadinhos.